ホーム » AGAの原因

カテゴリー別アーカイブ: AGAの原因

生活習慣の乱れにより発症しやすい

AGAを発症する原因の1つとして挙げられるのが、やはり生活習慣の乱れです。

AGAの発症原因は、男性ホルモン、遺伝、ストレス等といわれていますが、遺伝を除いて、これらの元凶となるのが、生活習慣の乱れです。

生活習慣の乱れにより、ホルモンバランスが乱れると、AGAを引き起こす原因となるホルモンの分泌量も増える可能性があり、症状の進行を促進してしまいます。

また、生活習慣が乱れる事で、体のサイクルも乱れてきますので、自律神経機能が低下します。そうなると、ストレスに対しての抵抗力が弱まり、うつ病等の精神疾患を引き起こしやすくなります。

AGAではなくとも、ストレスが原因とされる円形脱毛症を引き起こす可能性が高まります。夜更かしを続けている事で、睡眠不足となり、体の情緒も乱れやすくなります。うつ病の初期症状として睡眠不足等が挙げられます。

生活習慣の乱れは、AGAを引き起こしやすくなるだけに留まらず、精神疾患を発症しやすくなる上、病気に対する体の抵抗力自体も低下しますので、生活習慣病を引き起こすリスクも同時に高まっていきます。

生活習慣が乱れる事で何一つメリットはありません。仕事が忙しく、規則正しい生活習慣が保ちにくい人は、先ず、十分な睡眠時間を確保する事から心がけていく事です。

残業が毎日続いて、休む間もないという人は、せめて合間に仮眠をとるだけでもかなり違ってきます。睡眠を取らないと、体の疲れが蓄積していき、病気や外的要因であるストレス等から自分の身を守る為に働く抗体等の働きが半減しますので、意識して生活習慣を見直していくようにしましょう。

環境汚染が原因という説がある

AGAの発症原因には、様々な説が挙げられます。

遺伝、男性ホルモン、ストレス、生活習慣や食習慣等、きりがありません。これらの原因のまさに元となるものが、環境汚染とも言えるのではないでしょうか。

生きている限り、常に外気にさらされますし、呼吸もします。環境汚染によって、大気中や水に含まれる化学物質、そしてその水の中で生息している魚介類、人間と同じように汚染された大気中で生息している動物や植物全て、化学物質を無意識に体内へ取り込んでいるという事になります。

この取り込まれた化学物質は、有害な物も多く、体内のあらゆるサイクルが乱れ、様々な異変を引き起こす事になってしまいます。

近年になって、アレルギー体質を持つ人やメンタル面の不調を訴える人が増えてきているのは、これらの環境汚染が原因とも言われています。

AGAも男性ホルモンが原因とされていますが、結局は、化学物質の影響により、男性ホルモンのバランスに変化が生じているという可能性は十分に考えられます。

今になってこそ、地球温暖化等を防ぐためのエコへの取り組みが浸透しつつありますが、高度経済成長期に技術を発展させる為に大気や水に多量に流しこまれた化学物質の名残りが今もなお残っているという事も考えられ、なかなか大気汚染や水質汚染という状態を無くするまでは、かなり時間がかかる事でしょう。何とも防ぎようがありません。
ただ、最近では、これらの化学物質をデトックスできる日用品やサプリメントも開発されつつあるようです。

食生活が原因で発症する

 AGAの原因の1つとして、生活習慣の乱れというのがありますが、この中でも特に食生活においては、体を構成する細胞1つ1つの働きに大きな影響を及ぼす為、意識して良い食習慣を身につけるように取り組んでいく必要があります。

食事のバランスが崩れると、体のあらゆるサイクルが乱れてきます。代謝機能の低下、AGAの治療にも関係してくる毛周期のサイクルまでもが乱れてきます。

精神面においても情緒が不安定になり、ストレスに弱い体質になっていきます。もちろん、病気に対する抵抗力も低下し、良い事は何1つありません。

仕事等で多忙な日々を送っている人達にとって、食生活の見直しというのは実際に難しいかもしれませんが、出来る事から少しずつ取り組んでいくようにしたいものです。まずは、毎日3食は食べるように心掛けるようにしたらいいです。

そして、外食が多い人や、コンビニ弁当で食事を済ますという人は、野菜を1品追加し、酒類や揚げ物類を少しだけ減らしていくという事に取り組んでいくようにしたらいいです。完全に揚げ物類等を禁止してしまうと、かえってストレスになり、食生活の習慣づけができる前に、挫折してしまうという事にもなりかねません。

毎日僅かな取り組みを長く続けていく事が最も重要なのです。毛髪の成長を促進させる為には、海藻類等、ヨウ素を多く含んだ食品がベストです。昼食や夕食をコンビニ弁当で済ますという人は多いと思いますが、主食をおにぎりにしたり、サラダも海藻の入ったサラダを選ぶだけでも、ヨウ素は取り込まれていきます。

あまり難しく考えずに、少しずつ食習慣を見直していきましょう。

遺伝によって発症する事がある

AGAを引き起こす原因の1つで遺伝というものが挙げられます。

遺伝は、染色体自体にある特定の症状を引き起こしやすい要素が含まれているという事もあり、十中八九、その症状を引き起こす可能性があります。

AGAに限らず、薄毛や抜け毛で悩まされている親族が多いと、やはり自身も同じ症状が現れるケースが多いです。

AGAであれば、細胞1つ1つにAGAを発症する要素が含まれているという事となりますので、発症してもおかしくはないという事となります。遺伝ともなれば、もはや防ぎようが無いと悲観する人もおりますが、あきらめるのは早いです。

AGAの治療をメインとした医療機関で治療を受ける事で、発症や進行を防ぐ自体、十分に可能性が期待されています。遺伝子に含まれるAGAを発症する為に必要な成分というのは、どうしても、親や祖父母から引き継がれてしまうものなのですが、しっかりと治療に対し、前向きに取り組めば、進行を抑えたり、発症しなくなるケースはいくらでもあります。

ただ、一般の成人男性より、ハンデがあり、治療も長期戦です。AGAは、20歳を過ぎた成人男性であれば、誰でも起こりうる事ではあります。

ただ、最近ではAGAの原因ともなるものが、必ずしも遺伝であるという説が崩れていっているようです。これは、AGAを発症しやすいという遺伝子を引き継ぐというだけではなく、AGAではない一般の抜け毛や薄毛を引き起こしやすいという遺伝である事もあり、人によっては抜け毛や薄毛が起こらない人もおります。少しでも気になったら、まずは専門のクリニックに相談をしてみた方が無難です。

ストレス等の精神的負担が原因とされる

AGAに限らず、薄毛や抜け毛の原因で最も関係しているのがストレスといえます。

AGAを発症させる原因は、ジヒドロテストステロンというテストステロンというホルモンから生成される男性ホルモンであるといわれていますが、これは、何らかの原因によって男性ホルモンの分泌に変化を生じた事により、AGAを発症してしまうという事に至るようです。

ただ、この男性ホルモンの分泌に影響を及ぼす何らかの原因というのが、一般的にはストレスから起こっているという事が最も妥当ではないかと思われます。

精神的負担がかかる事によるストレスももちろんありますが、現在の生活環境において、大気中に含まれる様々な化学物質や、これらの化学物質に侵されている食品や飲み物を摂取する事により、精神面だけではなく、身体機能においても負担がかかり、ストレスが蓄積しているという状況も十分に考えられます。

ちなみに一時的に抜け毛が生じる円形脱毛症は、ある特定出来事等により、身体機能が低下してしまい、その結果、毛髪が抜け落ちるというものであります。

ただ、この円形脱毛症は、AGAと異なり、毛根自体の働きが低下していく訳ではない為、ストレスの元凶を取り除く事で、すぐに機能が回復し、再び毛髪が生えてきます。

その代わり、AGAのように、徐々に薄毛になるのではなく、一気に髪の毛が円形状に抜け落ちていくというものであります。いずれにしても、ストレスは百害あって一利無い為、上手く解消していく方法を考えるようにしていくようにします。

男性ホルモンの影響により引き起こされる

413438_640
AGAの発症する原因として考えられるのは、まず男性ホルモンの分泌によるものといわれています。

これは男性ホルモンの1つであるテストステロンというホルモンが、酵素の働きにより、ジヒドロテストステロンというホルモンに変化し、これが毛乳頭細胞の受容体の部分に結合をしてしまう為に、毛髪に十分な栄養が補給できずに、薄毛や抜け毛という症状を引き起こしてしまいます。

十分な栄養が補給されないまま、成長期を過ぎ、休止期を経て、そして退行期に毛が抜け落ちていきます。AGAの症状が出た場合の抜け毛の状態は、薄くて先端が細い毛となります。

毛根に十分な栄養が補給出来ていない為、毛髪も弱々しく、猫毛のような状態になります。先端も散髪した様な断面ではなく、針状に先端が細くなっているのが特徴です。

ちなみに、このジヒドロテストステロンは、胎児期には、生殖器を正常に形成させる為に重要なものとなりますが、思春期を過ぎた後は、AGAの他に、吹き出物、更には前立腺肥大を引き起こす原因といわれています。

そもそも、男性ホルモンというのは、体毛を濃くするにおいても必要なホルモンではありますが、テストステロンからジヒドロテストステロンが生成されてしまう事で、抜け毛や薄毛を促進してしまうという全く逆の症状を引き起こしてしまいます。

AGAの治療では、このジヒドロテストステロンの働きを投薬治療により抑制していく事で、抜け毛や薄毛といった症状を抑えていくという事となります。